「股割りティーバッティング」(ブリスフィールド東大阪 野球教室 平下コーチ)

こんにちは!!平下です。

本日は「股割りティーバッティング」について解説していきます。

まずは、正しい股割りが出来ていますでしょうか?

平下コーチのように股を割ったときに、

①地面に着いてる足の方向に膝が向くように意識してください。

②膝が地面に着いてる足の指先より前に出ないように意識してください。

③左右の股関節に「はまって」ますか?☚これが意外と難しいんですよね(^^)

③はまたの機会にご説明します‼

あとは左右に「体重移動」させることですが、平下コーチのようにスムーズに体重移動しながら

回転させることが重要です‼

是非練習に取り入れてみてください。

また野球教室では、無料体験を実施してます。この広い室内フィールドで一緒に野球をしませんか?是非お待ちしてます(^^

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